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Gruppenangebote

Möchten Sie sich in einer Kleingruppe mit anderen Personen austauschen, welche ähnliche Situationen wie Sie kennen? Wünschen Sie sich Informationen, Anregungen und Unterstützung? Möchten Sie neue Verhaltensweisen und Methoden kennenlernen, welche Ihnen hilfreich sein können im Umgang mit Belastungssituationen?

Die Suchthilfe Ost bietet zurzeit zwei geleitete Gesprächsgruppen an, die sich in Olten treffen.

Geleitete Gesprächsgruppe «Abstinenz Alkohol»

Geleitete Gesprächsgruppe «Abstinenz Alkohol»

Dieses Angebot richtet sich an Frauen und Männer, die sich langfristig auf die Alkoholabstinenz ausrichten möchten. Die Gruppe bietet Raum für Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung im geschützten Rahmen.

Die Gruppentreffen finden alle drei Wochen jeweils am Mittwoch von 17:45 Uhr bis 19:45 Uhr an der Konradstrasse 33 in Olten statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich (Anmeldung erwünscht).

Bei Interesse und/oder für weitere Auskünfte zum Angebot können Sie sich direkt bei der Gruppenleitung melden. Falls Sie vor Ihrer Anmeldung ein Einzelgespräch wünschen, ist das selbstverständlich möglich.

Gruppenleiterin: Frau Heidi Walther, 079 872 04 43

 

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Selbsthilfegruppe für Frauen; Alkohol-Abstinenz als Lifestyle

Selbsthilfegruppe für Frauen; Alkohol-Abstinenz als Lifestyle

In dieser Gruppe treffen sich Frauen, die von der gleichen Krankheit betroffen sind zum Austausch.

Wir sprechen dabei Themen an, wie beispielsweise:

  • Wie kann man aus dem Trink-Zwang aussteigen und nüchtern leben?
  • Nein danke, für mich nicht! Warum ich mehr vom Leben habe, seit ich keinen Alkohol mehr trinke.
  • Austausch, Unterstützung und Motivation, um ein Leben ohne Alkohol zu bewältigen.

Die Gruppentreffen finden an ausgewählten Tagen von 09:30 Uhr bis 10.45 Uhr an der Konradstrasse 33 in Olten statt. Nächste Terminmöglichkeit: Freitag, 09.08.2024.

Bei Interesse und für weitere Auskünfte zum Angebot können Sie sich direkt bei der Gruppenleitung melden.

Gruppenleiterin: Frau Heidi Walther, 079 872 04 43

 

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Kontaktperson

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Heidi Walther

Mitarbeiterin
Beratung

079 872 04 43
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