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Entdecken Sie unsere Online-Beratung
08.04.2025

Entdecken Sie unsere Online-Beratung

Haben Sie Fragen oder ein Anliegen zu Konsum im Allgemeinen oder zu Ihrem eigenen Konsumverhalten, das Sie gerne schriftlich, anonym und ohne Zeitdruck besprechen möchten? Dann sind Sie bei unserer Online-Beratung genau richtig! Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, unkompliziert und sicher mit einer Fachperson der Suchthilfe Ost in Kontakt zu treten - kostenlos und vertraulich. Innerhalb von 4 Arbeitstagen erhalten Sie eine Antwort auf Ihre Anfrage. Um loszulegen, müssen Sie sich nur kurz einloggen und können dann bequem auf unsere Antwort zugreifen. Dieses Angebot ist exklusiv für Einwohner:innen aus den Bezirken Dorneck, Gäu, Gösgen, Olten, Thal und Thierstein verfügbar. Wenn Sie ausserhalb dieser Bezirke wohnen, nutzen Sie gerne safezone.ch, um eine Online-Beratung von Berater:innen aus Suchtberatungsstellen in der ganzen Schweiz in Anspruch zu nehmen. Zögern Sie nicht - schreiben Sie uns und lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Anliegen arbeiten. Jetzt starten:

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Wortspiele der Suchthilfe Ost

Wortspiele der Suchthilfe Ost

Wir haben unsere Kampagne mit neuen Wortspielen erweitert. Diese sprechen gleichermassen unsere Klientinnen und Klienten sowie die breite Öffentlichkeit an und rufen uns als Anlaufstelle für Suchtfragen wieder in Erinnerung. Dabei sorgt die minimalistische Gestaltung mit den kräftigen Farben für eine hohe Wiedererkennung. Die Wortspiele lassen einen schmunzeln, unterstreichen aber auch die Ernsthaftigkeit der Sache.

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«Entweder höre ich mit dem Online-Glücksspiel auf oder ich fahre in den nächsten Baum.»

«Entweder höre ich mit dem Online-Glücksspiel auf oder ich fahre in den nächsten Baum.»

Ein Interview mit Lorenz. Er hat während Jahren Online-Glücksspiele gespielt und wurde davon süchtig.

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Angebote

Unterstützung und Beratung

Unterstützung und Beratung

Unsere verschiedenen Beratungsangebote richten sich an sowohl an Betroffene wie auch an Angehörige.

Sie oder eine Ihnen nahestehende Person braucht Unterstützung bei Problemen mit Alkohol, Nikotin, Drogen, Medikamenten, Onlineverhalten, Glückspiel oder anderen suchtartigen Verhaltensweisen?
Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam Ihre Situation und besprechen realistische Ziele beziehungsweise mögliche nächste Schritte. Dabei stehen Ihre individuellen Anliegen und Bedürfnisse im Zentrum.

zu unserem Beratungsangebot

 

Mit folgendem Link können Sie sich direkt für ein Beratungsgespräch anmelden: Anmeldeformular Beratung

Mit folgendem Link gelangen Sie zu unserer kostenlosen, anonymen Online-Beratung zu Suchtfragen: Online-Beratung

Suchen Sie Unterstützung oder haben Sie Fragen zu den Themen Sucht, Abhängigkeit oder Risikokonsum?

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf.

Spielen ohne Sucht

Spielen ohne Sucht

Sind Sie von einer Glücksspielproblematik betroffen? Wir haben uns zum Thema Glücksspielsucht weitergebildet und beraten Sie gerne. Zudem helfen wir auch bei einer möglichen Triage an die Schuldenberatungsstelle.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Telefon 0800 06 15 35 oder Mail an info@suchthilfe-ost.ch.
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Cannabis

Cannabis

Cannabis ist die am meisten konsumierte illegale Substanz in der Schweiz. Insbesondere Jugendliche und junge Erwachsene sowie Männer nehmen Cannabis. Viele Personen konsumieren Cannabis risikoarm. Ein Beginn in jungen Jahren sowie regelmässiger oder an die Situation unangepasster Konsum können jedoch zu körperlichen, psychischen oder sozialen Problemen führen.

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Möchten Sie ein Feedback zu Ihrem Cannabiskonsum erhalten? Oder sind Sie auf der Suche nach einem Online-Programm, welches Sie bei der Reduzierung Ihres Cannabiskonsums unterstützt?

Hier gelangen Sie zum Cannabis Selbsttest und weiteren Selbsthilfe-Tools von SafeZone.ch.

Infomaterial

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Wir bieten Ihnen zu Sucht- und Abhängigkeitsthemen aktuelle Flyer, Broschüren und Informationsmaterialien zum kostenlosen Bestellen, Ausleihen oder als Download.

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