Die allermeisten rezeptpflichtigen Schlafmittel können abhängig machen und das bereits nach wenigen Wochen. Das heisst auch, dass die Wirkung nachlässt. Ein Patentrezept für guten Schlaf gibt es nicht, aber einige Tipps, die schon vielen Menschen geholfen haben.
Autor: Suchthilfe Ost, Perspektive Solothurn Grenchen
Format: Broschüre